Outubro Rosa

O mês de outubro já é conhecido mundialmente como um mês marcado por ações afirmativas relacionadas à prevenção precoce do câncer de mama.
Criado na decada de 1990 é uma campanha internacional que ganhou força no Brasil e hoje mobiliza instituições públicas, privadas e a sociedade civil em ações de conscientização sobre o câncer de mama.
Para prevenir um câncer de mama, mantenha alimentação saudável rica em vegetais e frutas, pratique atividades físicas regularmente, controle o peso corporal, evite o consumo de álcool, não fume, amamente pelo tempo que for possível e faça o autoexame e exame de rastreamento como a mamografia anualmente, a partir dos 40 anos.
